Kehoäly hybridikoulutus, eli alkeiskurssi ja peruskurssi

 

Kehoäly on taito, jonka lähes kuka tahansa voi oppia

Hyvän motivaation lisäksi Kehoälyn oppiminen edellyttää aina konkreettista Kehoälyn harjoittelua. Tapio Sippoin on kehittänyt Kehoälyn opetukseen ainutlaatuisen Kehoäly® hybridikoulutuksen, jonka avulla Kehoälyn harjoittelu on sujuvaa ja helppoa. Koulutus on korostuneen monipuolista, monimuotoista ja pedagogisesti korkeatasoista.

Miksi Kehoälyä kannattaa harjoitella?

Kehoälyn säännöllinen harjoittelu tuottaa merkittäviä terveyshyötyjä. Niistä voit lukea lisää esim. Uutislähteessä olleesta Tapio Sippoinin haastattelusta ja katsoa tältä Kehoäly® videolta. Kehoäly tarkoittaa mielen ja kehon välistä parasta mahdollista kommunikaatiota ja sen olemus tiivistyy yhteen lauseeseen: Kehoäly® = hyvä terveys ja hyvä mieli.

Kenelle?

Kehoäly® hybridikoulutus on monipuolinen ja toimiva vaihtoehto oppia Kehoälyn hyödyllinen ja monikäyttöinen tietotaito. Koulutus on avoin kaikille aidosti asiasta kiinnostuneille. Kun olet halukas ja motivoitunut hankkimaan itsellesi Kehoälyn hyödyllisen ja tarpeellisen taidon, ja halua elämällesi pysyvämmän hyvän suunnan, tämä koulutus on sinua varten. Koulutuksen haku on nyt menossa. 

Mitä koulutus antaa?

Kehoälyn harjoittelijoilla on normaalia vahvempi resilienssi eli psyykkinen palautumiskyky, normaalia voimakkaampi elämän merkityksellisyyden kokemisen taito ja ymmärrys, sekä lähes aina normaalia vahvempi fyysinen vastustuskyky ja erinomainen fyysinen terveys. Kehoäly® hybridikoulutuksen käyminen antaa myös edellytykset hakea Kehoäly® ohjaajien koulutukseen. Kaikilla Kehoälyä opettavilla on olemassa Tapio Sippoinin myöntämä kirjallinen opetuslisenssi.

Opiskelun edellytykset, eli kenelle koulutus sopii?

Kehoäly® hybridikoulutuksessa opiskelu edellyttää aikuiskypsyyttä ja tolkullista pitkäjännitteisyyttä (koulutus kestää noin vuoden), sekä halukkuutta itsenäiseen opiskeluun ja Kehoälyn kotiharjoitteluun. Mitään aikaisemmin hankittua koulutusta, taustaa, titteliä tai osaamista ei tarvita. Itsenäisen opiskelun lisäksi koulutukseen kuuluu kuusi Helsingissä pidettävää pienryhmäseminaaria ja useita henkilökohtaisia valmennuspäiviä, joihin on tärkeää osallistua.

Kehoäly® hybridikoulutuksen luonne: Koulutuksessa opiskellaan osin Kehoälyn luento- ja opetusvideoiden avulla ja tekemällä opetettuja Kehoäly harjoituksia itsenäisesti ja säännöllisesti kotona. Osa hybridikoulutuksesta tapahtuu lähiopetuksessa Helsingissä. Opiskelijalle on tarjolla yksityisvalmennusta ja pienryhmässä tapahtuvaa harjoittelua. Kehoäly on taito, jonka oppiminen edellyttää myös yksilötason konkreettisen ohjauksen saamista. Sen vuoksi lähiopetustilaisuuksiin osallistuminen on aina välttämätöntä Kehoälyn oppimisessa ja siten myös tässä Kehoäly® hybridikoulutuksessa. 

Koulutukseen kuuluu pienessä määrin ihmisen fysiologian ja anatomian, lääketieteen, liikuntalääketieteen ja psykologian soveltavia opintoja, jotka edellyttävät kykyä lukea ja omaksua asioita ja tietoa tieteellisistä kirjallisista lähteistä.

Milloin seuraava Kehoäly® hybridikoulutus alkaa?

Seuraava Kehoäly® hybridikoulutus alkaa helmikuussa 2022. Koulutus sisältää Kehoälyn alkeiskurssin ja peruskurssin, sekä Terveysmeditaatio® harjoittelun perusteet ja MindWellness® työhyvinvoinnin perusteet. Koulutus alkaa ystävänpäivänä maanantaina 15.2.2022 ja koulutuksen viimeinen hakupäivä on Runebergin päivänä 5.2.2022. Koulutus kestää vuoden 2022 joulukuuhun. Koulutuksen järjestää Suomen Kansanterveyden ja Terveysliikunnan Edistämisen Seura ry.

Ilmoittautuminen: Lähetä hakemuksesi sähköpostilla osoitteeseen sippoin.bodyintelligence ät gmail.com. Lisätiedustelut suoraan Kehoälyn mestari Tapio Sippoinilta, 050 5328 528.

Kustannukset?

Kehoäly® hybridikoulutus maksaa tasan 3500 euroa (sis. verot). Opiskelijoiden tarvitsee myös hankkia kaksi opiskeltavaan asiaan oleellisesti liittyvää oppikirjaa (Kehoälyn Salaisuudet ja Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja), ja lukea muutama psykologiaan, lääketieteeseen, sekä ihmisen fysiologiaan ja antomiaan liittyvä tietokirja.

Tässä video Kehoälyn taustasta ja historiasta. Ole hyvä:

 

Kehoäly, immateriaalioikeus: Kehoäly tarkoittaa kehon ja mielen välistä kommunikaatiota, kehon sisäsyntyistä luonnollista taitoa pitää itsensä terveenä ja parantaa itsensä, sekä Kehoälyn harjoituksia, joilla kehitetään ja vahvistetaan kehon ja mielen välistä hyvää kommunikaatiota ja kehon kykyä parantaa itsensä. Kehoäly on myös erisnimi, jolla tarkalleen tarkoitetaan Tapio Sippoinin kehittämiä Kehoälyn harjoituksia. Näiden asioiden lisäksi Kehoäly® on rekisteröity ja vahvasti vakiintunut tavaramerkki.

Kehoälyn harjoittelun kehittäjänä ja auktoriteettina Tapio Sippoin on tekijänoikeuksien tueksi immateriaalisesti ja juridisesti suojannut luovuutensa tulokset. Kehoäly®, Terveysmeditaatio®, Body Intelligence® ja MindWellness® ovat Tapio Sippoinille rekisteröityjä vahvasti vakiintuneita tavaramerkkejä ja FreeFlow™, Body Integrity™, Kehotietoisuus™, Vital Walk™ sekä Body IQ™ ovat Tapiolle vakiintuneita tavaramerkkejä. Näitä tavaramerkkejä on oikeus käyttää vain lisenssin omaavilla tahoilla.

 

#resilienssi, #resilienssivalmentaja, #resilienssikouluttaja, #resilienssiosaaminen, #resilienssiosaaja, #lääketiede, #liikuntalääketiede, #sippoin, #tapio sippoin, #elävöittävä liikesarja, #elinvoima, #freeflow, #hermoston vahvistaminen, #hermoston tasapainotus, #video, #opetusvideo, #luentovideo, #Kehoälyvideo, #bodymindvideo, #Kehoäly, #Kehotietoisuus, #kehomieli, #bodymind, #tietoisuustaidot, #bodyintelligence, #physical intelligence, #mind, #mindwellness, #wellness, #healing, #meditaatio, #liikemeditaatio, #terapia, #mielenterveys, #psykologia, #filosofia, #henkisyys, #äly, #älykkyys, #viisaus, #kehoviisaus, #jooga, #joga, #yoga, #astangajooga, #yinjooga, #yinjangjooga, #jangjooga, #hathajooga, #voimajooga, #healthcare, #tyky, #tyhy, #työkyky, #työhyvinvointi, #hyvinvointi, #terveys, #health, #healthcare, #wise, #mindfulness, #äly, #älykkys, #kehoviisaus, #stressinhallinta, #sosiaalinenälykkyys, #tunneäly, #tunneälykkyys, #sosiaalinenäly, #työelämä, #työntuottavuus, #vastustuskyky, #terveellisyys, #työterveys, #työpsykologia, #työterapia, #ilo, elämänilo, #elämänhalu, #elämänmielekkyys, #mielekkyys, #mieli, #mielenvoima, #psyykkinenvalmennus, #valmennus, #psyykkisetvoimavarat, #palautumiskyky, #psyykkinenpalautumiskyky, #fysioterapia, #psykoterapia, #tiede, #terveystiede, #paineensietokyky, #toimintakyky, #fyysinenterveys, #palautuminen, #harjoittelu, #voimaharjoittelu, #personaltraining, #personaltrainer, #henkilövalmennus, #hoito, #työntekijänterveys, #johtaminen, #johtajanterveys, #henkilöstö, #henkilöstöjohtaminen, #henkilöstönterveys, ##terveysjohtaminen, #taitavajohtaminen, #osaavajohtaminen, #syväjohtaminen, #oppiminen, #syväoppiminen, #pedagogi, #opettaja, #valmentaja, #ammattilainen, #osaaja, #osaaminen, #coach, #huippucoach, #huippuvalmentaja, #ennakointi, #ennaltaehkäisy, #psykiatri, #fysioterapeutti, #lääkäri, #hieroja, #parantaminen, #parantaja, #tietotaito, #knowhow, #elämänkulku, #elämänkaari, #elämänkulunpsykologia, #elämänkaaripsykologia, #positiivisuus, #positiivinen, #positiivinenelämä, #elämänasenne, #asenne, #arvot, #asenteet, #uskomukset, #terveysuskomukset, #henkinen, #henkisyys, #positiivinenpsykologia, #työväenopisto, #aikuisopisto, #kansalaisopisto, #koulutus, #oppiminen, #opiskelu, #liikunta, #urheilu, #terveysurheilu, #terveysliikunta, #kehonkuuntelu, #kehonkuunteleminen

 

 

#resilienssi, #resilienssivalmentaja, #resilienssikouluttaja, #resilienssiosaaminen, #resilienssiosaaja, #lääketiede, #liikuntalääketiede, #sippoin, #tapio sippoin, #elävöittävä liikesarja, #elinvoima, #freeflow, #hermoston vahvistaminen, #hermoston tasapainotus, #video, #opetusvideo, #luentovideo, #Kehoälyvideo, #bodymindvideo, #Kehoäly, #Kehotietoisuus, #kehomieli, #bodymind, #tietoisuustaidot, #bodyintelligence, #physical intelligence, #mind, #mindwellness, #wellness, #healing, #meditaatio, #liikemeditaatio, #terapia, #mielenterveys, #psykologia, #filosofia, #henkisyys, #äly, #älykkyys, #viisaus, #kehoviisaus, #jooga, #joga, #yoga, #astangajooga, #yinjooga, #yinjangjooga, #jangjooga, #hathajooga, #voimajooga, #healthcare, #tyky, #tyhy, #työkyky, #työhyvinvointi, #hyvinvointi, #terveys, #health, #healthcare, #wise, #mindfulness, #äly, #älykkys, #kehoviisaus, #stressinhallinta, #sosiaalinenälykkyys, #tunneäly, #tunneälykkyys, #sosiaalinenäly, #työelämä, #työntuottavuus, #vastustuskyky, #terveellisyys, #työterveys, #työpsykologia, #työterapia, #ilo, elämänilo, #elämänhalu, #elämänmielekkyys, #mielekkyys, #mieli, #mielenvoima, #psyykkinenvalmennus, #valmennus, #psyykkisetvoimavarat, #palautumiskyky, #psyykkinenpalautumiskyky, #fysioterapia, #psykoterapia, #tiede, #terveystiede, #paineensietokyky, #toimintakyky, #fyysinenterveys, #palautuminen, #harjoittelu, #voimaharjoittelu, #personaltraining, #personaltrainer, #henkilövalmennus, #hoito, #työntekijänterveys, #johtaminen, #johtajanterveys, #henkilöstö, #henkilöstöjohtaminen, #henkilöstönterveys, ##terveysjohtaminen, #taitavajohtaminen, #osaavajohtaminen, #syväjohtaminen, #oppiminen, #syväoppiminen, #pedagogi, #opettaja, #valmentaja, #ammattilainen, #osaaja, #osaaminen, #coach, #huippucoach, #huippuvalmentaja, #ennakointi, #ennaltaehkäisy, #psykiatri, #fysioterapeutti, #lääkäri, #hieroja, #parantaminen, #parantaja, #tietotaito, #knowhow, #elämänkulku, #elämänkaari, #elämänkulunpsykologia, #elämänkaaripsykologia, #positiivisuus, #positiivinen, #positiivinenelämä, #elämänasenne, #asenne, #arvot, #asenteet, #uskomukset, #terveysuskomukset, #henkinen, #henkisyys, #positiivinenpsykologia, #työväenopisto, #aikuisopisto, #kansalaisopisto, #koulutus, #oppiminen, #opiskelu, #liikunta, #urheilu, #terveysurheilu, #terveysliikunta, #kehonkuuntelu, #kehonkuunteleminen,  

Mitä yhteistä on NVC:llä, Terveysmeditaatiolla ja Kehoälyllä?

Opiskelin aikoinani yliopistossa Marshall Rosenbergin suorassa opissa Nonviolent communication psykologiaa ja sen käytännön soveltamista. Opintojen aikana havaitsin, että NVC on erittäin samansuuntaista kuin Kehoälyn harjoittelu ja Terveysmeditaatio ja soveltuu siten erinomaisesti meidän terveellisestä meditaatiosta ja Kehoälystä kiinnostuneiden taitoja ja ajattelua maustavaksi sivuaineeksi. 

Nonviolent Communication eli NVC on amerikkalaisen psykologian tohtori Marshall B. Rosenbergin (1934–2015) kehittämä vuorovaikutusprosessi. NVC on käytössä yli 60 maassa. Kattojärjestönä toimii Rosenbergin perustama The Center for Nonviolent Communication (CNVC), joka sertifioi kansainväliset kouluttajat. Minulla on kaksi Rosenbergin antamaa todistusta yliopistolta NVC opinnoistani.

NVC psykologiana ja filosofiana perustuu siihen, että halu ja kyky empatiaan ja myötäelämiseen on ihmisille luontainen. Pohjimmiltaan NVC:n opiskelu on tilaisuus harjoitella sellaista asennetta, ajattelua ja puhetta, joka on erittäin samanlainen kuin Kehoälyn harjoitteluasenne, eli sellainen, jolla rakennamme uudelleen yhteyden omaan myötätuntoiseen ytimeemme ja opimme antamaan empatiaa sekä itsellemme että muille.

 

Mitä yhteistä on NVC:llä, Terveysmeditaatiolla ja Kehoälyllä? 

Väkivallaton vuorovaikutus (Nonviolent communication, NVC) on Marshall Rosenbergin kehittämä vuorovaikutusmenetelmä, jolla pyritään selkeyttämään kuuntelemista ja puhumista. Sitä käytetään monenlaisissa kommunikoinnin tilanteissa. Asenteensa ja psykologiansa vuoksi NVC muistuttaa ja on vahvasti samansuuntaista filosofista ja psykologista toimintaa kuin Terveysmeditaatio. Kehoäly ja siihen kiinteästi kuuluva Terveysmeditaatio keskittyy eniten ihmisen sisäiseen toimintaa, parantaen ja voimistaen kehon ja mielen välistä parasta mahdollista kommunikaatiota. NVC taas painottuu ihmisten välisiin suhteisiin.

NVC on ansiokas erityisesti kriittisissä tilanteissa, joissa ihmisten välistä kommunikaatiota on poikkeuksellisen vaikeaa saada toimimaan. Terveysmeditaatio taas keskittyy ihmisen kommunikaation sisäisen laadun parantamiseen ja pyrkii ratkomaan ihmisen sisäisten (hyvien tai neutraalien) tarpeiden välisten jännitteiden haasteita ja antia. Molemmissa on pohjimmiltaan sama tavoite, eli ihmisten hyvinvointi ja sen vahvistaminen. 

Marshall B. Rosenberg kirjoittaa kirjassaan Viha näin: ”NVC keskittää huomionsa siihen, ovatko ihmisten tarpeet tyydytettyjä. Ellei näin ole, pyrimme selvittämään, miten ne voitaisiin tyydyttää. NVC:n avulla voimme ilmaista itseämme tavalla, joka lisää toisissa halukkuutta edistää meidän hyvinvointiamme. NVC myös näyttää, miten voimme ottaa toisilta vastaan viestejä tavalla, joka lisää halukkuuttamme edistää toisten hyvinvointia.”

Suosittelen tätä Marshall B. Rosenbergin kirjaa kaikille Kehoälyä ja Terveysmeditaatiota harjoittaville. Kirjan koko nimi on Viha. Ymmärrä sen sanoma. Älä tukahduta sitä. ISBN on 978-952-99507-2-0. Englanniksi kirjalla on parempi ja asiaa selkeämmin kuvaava nimi: The Surprising Purpose of Anger.

 

Kuinka päästä mukaan Kehoäly harjoittelijoiden sisäpiiriin? 

Teen Kehoälyn opetus- ja luentovideoita. (Mitä on Kehoäly? ... tiivis ja runsas opetusvideo löytyy täältä). Minulla on käytössä Terveysmeditaation ja Kehoäly® harjoittelijoiden sisäpiirille tarkoitettu postituslista (email), jonne pääsevät ne, joita Terveysmeditaatio® & Kehoäly ja niiden säännöllinen harjoittelu oikeasti kiinnostaa. Jos haluat mukaan tähän Terveysmeditaatiossa ja Kehoälyssä nopeammin ja vahvemmin edistyvien sisäpiiriin, laita minulle sähköpostia, esittele lyhyesti itsesi ja pyydä päästä postituslistalle. Sähköposti tähän on kehoeetikko ät gmail.com. 

Uusin mediahaastatteluni löytyy täältä. 

#sippoin, #tapio sippoin, #NVC, #Terveysmeditaatio, #Kehoäly, #Kehotietoisuus, #kehomieli, #bodymind, #tietoisuustaidot, #body intelligence, #physical intelligence, #mind, #mindwellness, #wellness, #healing, #meditaatio, #liikemeditaatio, #terapia, #mielenterveys, #psykologia, #filosofia, #henkisyys, #viisaus, #kehoviisaus, #hyvinvointi, #terveys,